こんにちは。
アールスプリング、理学療法士の近藤です。
秋雨の時期。気候の変化に、身体がついていかない人も多いのではないでしょうか？
当店にも相変わらず、腰痛を中心に身体の不調を訴えるお客様が多いです。
今回は、腰痛についての最後のブログです。
ご紹介するのは、腰痛や足の疲労、頭痛にも効果的な「崑崙（こんろん）」というツボです。
場所は外くるぶしからアキレス腱の間の窪んでいる部分。
腰痛のある人は、ココが腫れています。
アキレス腱をつまみながらココのツボを３秒✖️５回繰り返してみてください。
足の疲れも楽になりますよ。
当店では今月から慢性腰痛に効果的な「腰整体（１０分１６５０円）」を実施しています。
ほぐしだけでは届かない腰痛の根本的原因にアプローチするので、お客様から好評です。
是非、この機会にお試しください。
ネット予約が７日先まで申し込み可能です！
ネットで仮予約を下のボタンより承っております。仮予約受付が完了するとメールが自動的に届きます。予約確定次第、内容をメールでお送りいたします。
