トレーニンググッズ
今月のおすすめメニュー

10月のおすすめ「体幹トレーニング」

こんにちは!アール・スプリング店長の近藤です。

健康の秋!腹筋や背筋などの体幹を見直すチャンス到来! この動きやすい時期に、美しい姿勢や疲れにくい姿勢を維持する体幹を鍛え、自分磨きをしてみませんか?

*40分以上のレギュラーメニューよりコースを1つお選びいただくとオプションメニュー(約8分間)を追加できます。

10月末までのキャンペーンでアールスプリングで配布・郵送されたハガキを持参された方のみ

うれしいキャンペーン価格2500円→1500円(税抜)

で施術させて頂きます。 是非、この機会にお試しください。

今月のおすすめメニュー

7月のおすすめ「背中ストレッチ」

こんにちは!アール・スプリング店長の近藤です。

クーラーの中で仕事を続けていると… 

クーラーは常に冷たい風を浴びるため、全身の血流が落ちて筋肉を固めます。特に背中の筋肉はデスクワークなど同じ姿勢が続く方は要注意!同じ姿勢だと筋肉は固まりやすく、ぎっくり腰などの症状に繋がります!

 当店では、そんな背中をほぐす特別なストレッチをご用意したしました!

*40分以上のレギュラーメニューよりコースを1つお選びいただくとオプションメニュー(約8分間)を追加できます。

7月末までのキャンペーンでアールスプリングで配布・郵送されたハガキを持参された方のみ

うれしいキャンペーン価格2500円→1500円(税抜)

で施術させて頂きます。 是非、この機会にお試しください。

今月のおすすめメニュー

脳整体

こんにちは!アール・スプリング店長の近藤です。

 梅雨入り前の一年で一番過ごしやすい季節ですね。いかがお過ごしでしょうか? 今年は不安定な天気の影響もあるのか、例年より涼しく感じます。

 このような天気が続くと出現するのが「気象病」という症状。日常生活で変わりなく過ごしているはずなのに、頭重感、首から肩・背中のだるさ、やる気が出ない…、というような症状です。 現在、当店にはこのような症状のお客様が特に女性で多く見られます。 気圧や気温、湿度が変わりやすいこの時期、自律神経が疲れやすいことが原因です。 自律神経とは本人の意思に関係なく働く神経で、体温調節などを無意識のうちに行っています。 ということは、自律神経が勝手に働きすぎて疲れてしまうので、その神経が支配する身体の部位が疲れやすくなります。

 当店では、そのような症状に対応する「脳整体」というオプションメニューをご用意しています。 頭痛などの痛みや疲労感でやる気の出ない方に特にオススメです! *レギュラーメニューよりコースを1つお選びいただくとオプションメニュー(約8分間)を追加できます。

6月末までのキャンペーンでアールスプリングで配布・郵送されたハガキを持参された方のみ

オプションメニュー うれしいキャンペーン価格 2500円(税抜)が1500円(税抜)に

で施術させて頂きます。 是非、この機会にお試しください。