腰痛シリーズ

一時的で運動やストレッチをすればある程度改善できる腰痛にお勧め

こんにちは。アールスプリング「ほぐしコンシェルジュ担当」理学療法士の近藤です。

このところ、「ステイホーム疲れ」のお客様が来店されるようになりました。具体的には、身体を動かさなくなったことでの「ギックリ腰」に近い症状です。 先が見えない「コロナウィルス」。長期戦に備えて、お身体のメンテナンスも大切ですよね。

4月20日(月)から予約受付が始まる「ほぐしコンシェルジュコース」には3つのコースがあります。今回はその一つである「ベーシックコース」のご紹介です。

ほぐしコンシェルジュ。ベーシックコース値段

このコースは、腰痛は一時的で運動やストレッチをすればある程度改善できる「軽症レベル」向きです。 期間は一ヶ月で、4回の施術とセルフケアのストレッチで腰痛の出にくい状態にし、今後も腰痛が出た時に自己回復できるようになることが目的です。 詳細は「ほぐしコンシェルジュ」専用サイトをご覧ください。

https://hogushiconcierge.wordpress.com/

次回は「スタンダードコース」についてお伝えします。

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